برنامه ریزی ضمیر نا خوداگاه توسط فایلهای سابلیمینال صوتی وتصویری
برنامه ریزی ضمیر نا خوداگاه توسط فایلهای سابلیمینال صوتی وتصویری برای رسیدن به تمام خواسته ها و اهداف .,ثروتمند شدن ,کاهش لاغری,ترک سیگار و مواد مخدر,,رها و فراموش کردن خاطرات تلخ گذشته,وتقویت ذهن وحافظه
برنامه ریزی ضمیر نا خوداگاه توسط فایلهای سابلیمینال صوتی وتصویری
برنامه ریزی ضمیر نا خوداگاه توسط فایلهای سابلیمینال صوتی وتصویری برای رسیدن به تمام خواسته ها و اهداف .,ثروتمند شدن ,کاهش لاغری,ترک سیگار و مواد مخدر,,رها و فراموش کردن خاطرات تلخ گذشته,وتقویت ذهن وحافظه
معجزه لاغری ذهنی
معجزه لاغری ذهنی
چگونه در کمتر از 3ماه حدود 10 کیلوگرم وزن کم کنید؟
" با تمرکز بر ذهنتان ، بدنتان را خوش فرم کنید !!! فقط با ذهن ؟؟؟ بله فقط با ذهن !
چربی های اضافی بدنتان را آب کنید
و به بدنی دست یابید که همیشه آرزویش را داشتید"
می خواهید اعتماد به نفستون بالا بره؟
می خواهید شکمتون صاف و پاهاتون کشیده و زیبا باشه؟
از رژیم های سخت غذایی فراری هستید؟
می خواهید عاشق خودتون بشید؟
آیا شما آماده اید که بالاخره خوش اندام بشید؟
آیا شما آماده اید که بالاخره از خوردن غذا لذت ببرید؟
آیا شما آماده اید که اشتهایتان را به راحتی کنترل کنید ؟بدون اینکه احساس گناه ، ضعف یا شکست بکنید!
اگر آماده اید به شما خیر مقدم می گویم .من در کنار شما هستم
تا در طول مسیر ، آموزش های لازم را به شما بدهم که با ذهن خود
به راحتی وزن کم کنید و خوش اندامی را در آغوش بگیرید...
آیا به دنبال راه حلی دائمی هستید ؟
راه حل کم کردن وزن ، تغییر عمده ی رژیم غذاییتان نیست !
راه حل ، تغییر ژن شما یا عمل جراحی گذاشتن بالن در معده نیست !
راه حل دست روی دست گذاشتن و پذیرفتن اضافه وزنتان نیست !
بلکه راه حل در تغییردادن سبک زندگیتان است ، آن هم به شیوه ای کاملا راحت و ساده ولی بسیار کارامد...
خیلی راحت ، بیاندیشید و لاغر شوید !!! همین !!! فقط کمی تمرین و پذیرش لازم دارید
چگونه من همه ی این ها را می دانم؟
برای اینکه من دقیقاً زمانی حال و روز شما را داشتم و چاق بودم ، احساس بدرد نخور بودن و ناتوانی می کردم. بگذارید کمی عقب تر بروم...
من طی سه دهه زندگیم یعنی از حدود 12- 13 سالگی تا چند ماه پیش جزء دسته چاق ها به حساب می آمدم . حدود 16-17 سال طول کشید ، انواع ورزش ها از بدنسازی و شنا و ایروبیک و دوچرخه سواری تا انواع رژیم های لاغری و قرص ها یا کرم های لاغری را تجربه کردم ، در بعضی موارد وزنم تا حد زیادی پایین می آمد اما بعد از قطع رژیم یا ورزش و نداشتن مداومت به وزن بیشتر از قبل بر می گشتم ، من همیشه عاشق خوردن بودم ، و پرخوری کردن باعث آرامش درونم و فرار از واقعیت ها و خلاء های درونیم و البته جوش زدن و چاق شدنم می شد ، تقریباً تنها چیزی که کمی به من احساس زنده بودن می داد. اینکه می توانستم بنشینم و یک قابلمه پلو و خورشت را قورت بدهم،
به عبارت دیگر غذا خوردن تنها منبع شادی و لذت موقت من بود و من همچنان به خوردن ادامه دادم.
واقعا لاغر شدن اینقدر سخت است؟؟؟
بهترین فکری که در زمان چاق بودنم به ذهنم می رسید این بود که بارها رژیم بگیرم .
راه دیگری که به ذهنم رسید این بود که شاید باید بیشتر ورزش کنم. و ...
کشف رازی مهم .... من موفق شدم !
فکر لاغر شدن را از سرم بیرون کردم. بی خیال شدم. قبول کردم که سرنوشتم این است و کاری نمی شود کرد. این همه آدم چاق توی این دنیا، من هم یکی دیگر... خوب که چه؟
اما اتفاقی که پس از آن افتاد جالب بود. با خواندن کتاب های زیاد در طول دو سال سبک زندگیم تغییر کرد:
زندگی من در زمینه های مختلفی شروع به تغییر کرده بود و من تصمیم گرفتم این تغییرات را بر روی بدن و ذهنم امتحان کنم و دیدم که بله... جواب می دهد ... هدفم را روی کاهش وزن و رسیدن به اندام دلخواه گذاشتم ، کاملا جدی بودم و مصمم و اینبار بجای تلاش فیزیکی و جسمانی وقتم را روی ذهنم گذاشتم البته با کمی ورزش و رژیمی ساده . خیلی کارم راحت شد ، اشتهایم به شدت نرمال شد و علاقه به ورزش پیدا کردم و سالم غذا می خوردم و بی خیال نسبت به چاق بودن ، خودم را لاغر و خوش هیکل تصور می کردم . کم کم بزرگ ترین مشکلم حل شد یعنی شکمم کوچک شد و بعد از مدتها سایز دور کمرم یک دفعه حدود 5 سانت در ماه کم شد
چگونه ؟؟؟
اول اینکه شروع به دوست داشتن خودم همین طوری که بودم کردم و شب و روز بخاطر سلامتی ام شکرگزار خداوند بودم . به خودم عشق می ورزیدم و خودم را همان طور که بودم پذیرفتم .
مراقبه هایی روزانه را به برنامه زندگی ام اضافه کردم و این فرصت را یافتم که خشم درونم را ببینم . هر روز دقایقی رابه نظاره عواطف و احساساتم و نوشتن آنها و ریشه یابی ترس ها و نگرانی هایم می گذراندم .
خودم را بخشیدم و قبول کردم موجودی دوست داشتنی هستم که ارزش بسیاری دارد و تنها بعد زندگیم داشتن اضافه وزنم نیست .
دوست داشتن خودم به من اجازه داد تا از درون غنی شوم و به دنبال کسی یا چیزی برای پر کردن خلا درونی ام نباشم. ترس هایم را به کمک مراقبه و تکرار عبارات تاکیدی رها کردم ...
هر روز به هیپنوتراپی خودم مشغول بودم و این روش کمک شایانی به من کرد که در همه ابعاد پیشرفت کنم.
هیکل ایده آلم پشت در بود ، فقط کافی بود در را به روش باز کنم !
شروع به لذت بردن از زندگی و انجام کسب و کار مورد علاقه ام کردم . به موسیقی های آرام بخش روی آوردم و بیشتر کتاب می خواندم. بدون ترس از هیکل و اندامم به باشگاه و استخر می رفتم و خودم را عاشقانه دوست می داشتم.
دقیقاً پس از سه ماه ، متوجه کاهش وزنم شدم !
بله من وزن کم کردم! آن هم 10 کیلو ، بیشتر از آن که فکر می کردم و به علاوه حالا کلی هم ماهیچه به جای چربی داشتم . کاملاً شگفت زده شده بودم. شکمم عالی شده بود و تمام قسمت های چاق و افتاده بدنم تا حد زیادی جمع شده بود .
حالا چگونه می توانستم به دیگران کمک کنم تا خوش اندام شوند ؟
همزمان با دو سه نفر از اطرافیان که آنها هم اضافه وزن داشتند و فکر می کردند لاغر شدن از آنها گذشته شروع به تمرین کردم و آنها هم با گذاشتن وقت کمی در روز شاهد تغییراتی عالی و شگرف بودند . راهش را پیدا کردم و از آنجا که من دوست دارم همه تپل ها خوش هیکل شوند تصمیم گرفتم این پکیج را تهیه کنم ، تمام مطالبی که در این پکیج بیان شده ماحصل مطالعات و تلاش های من و خانوادم در چند سال اخیر هست .
چرا این دوره متفاوت از هر روش یا محصول دیگر موجود در بازار است؟
دلیل اول: معجزه لاغری ذهنی اولین دوره ای است که از تمام روش های قانون جذب و هیپنوتراپی و خودشناسی اختصاصاً برای درمان مشکل چاقی و کاهش وزن استفاده کرده است. من شخصاً تضمین می کنم مشابه این دوره را در هیچ جای دیگر پیدا نخواهید کرد.
دلیل دوم: این دوره توسط فردی تهیه شده است که خودش از همان تکنیک ها برای حل مشکل چاقی خود استفاده کرده است.
اصول من همان بوده ، منتهی تفاوت ما این است که من زمان طولانی تری را صرف پیدا کردن اصول صحیح لاغری توسط آزمون و خطا کردم ولی شما سیستم پیشرفته و تکمیل شده را یکجا در اختیار دارید.
دلیل سوم: این برنامه کاملاً فشرده و عصاره ی "بهترینِ بهترین ها" برای لاغر شدن دائمی است.
این یک کتاب جامع و کارامد است و طوری مطالب زنجیره وار و منسجم ارائه شده است که شما اکثر نکات را در اولین بار جذب خواهید کرد و مهمتر از همه بلافاصله به کار خواهید برد و نتیجه اش را تجربه خواهید کرد .
دلیل چهارم : این دوره به شما کمک خواهد کرد که مشکل چاقی خود را از ریشه حل کنید.
همانطور که بارها به این اشاره کرده ام، روش هایی که خوردن این غذا یا خوردن آن غذا را عامل چاقی شما می دانند فقط چند سانتی متر وارد مشکل شما شده اند. در طی این برنامه، آستین ها را بالا زده و به عمیق ترین نقطه در دنیای مشکلات شما سفر می کنیم تا آن تکه اصلی پازل گمشده را پیدا و جایگزین کنیم.
برخلاف تصور بسیاری، این تکه ی گمشده پازل "احساس شادی" گمشده شماست که در حال حاضر در غذا خوردن دنبالش می گردید. زمان آزمودن وشکست خوردن از روشهای سطحی و ابتدایی به پایان رسیده و اکنون باید ریشه مشکل را با بخشکانید.
من تمام راه حل های ذهنی که به راحتی شما را خوش اندام می کند در این کتاب گردآوری کرده ام که با کمی تمرین می توانید نتایج عالی دریافت کنید!
من تضمین می کنم کمترین نتیجه این دوره کاهش وزن شماست و شما با رعایت اصول این کتاب در کل زندگیتان می توانید به هر آنچه می خواهید دست یابید و بعدها عنوان کنید که خدا بسیار دوستم داشت که با چاق شدنم به من نشان داد که باید تغییر کنم و به هر آنچه می خواستم برسم .
کتاب آموزش رژیم لاغری
کاهش وزن سریع در یک هفته
لاغری آسان و بدون بازگشت با روش اثر مرکب
رژیم های غذایی گوناگونی وجود دارد که
همه آنها ادعای بهترین راه کاهش وزن را دارند. بسیاری از این رژیم های
غذایی اگر هم کاهش وزن داشته باشند برگشت پذیر است و ممکن است مشکلات پوستی
( شلی پوست، چین و چروک پوست ) و ضعف عمومی را ایجاد کنند. باید توجه
داشته باشید که شما یک روزه چاق نشده اید که چند روزه لاغر شوید رژیم غذایی
مناسب است که علاوه بر توجه به میزان انرژی موجود در غذاها و استفاده از
همه گروه های غذایی به عادات غذایی سالم نیز توجه نماید که این عادات غلط
غذایی سالم با ( نظارت پزشک، رفتار درمانی، حمایت خانواده، ورزش و فعالیت
روزانه ) اصلاح می شود .
شما برای کاهش وزن بدون بازگشت باید مانند لاک پشت عمل کنید یعنی اینکه عادت های مثبت تغذیه ای، ورزش روزانه ، پیاده روی و … در خود پرورش دهید و در بکار بستن این عادت ها ثبات و پایداری داشته باشید. ثبات و پایداری کلید نهایی موفقیت در هر زمینه ای می باشد.
اثر مرکب اصل بدست آوردن پاداش های بزرگ از طریق مجموعه انتخاب های کوچک و هوشمندانه است و دلیل اصلی که بیشتر افراد از این اثر استفاده نمی کنند این است که با وجود اینکه نتایج بدست آمده خیلی بزرگ است ولی قدم هایی که در هر لحظه برمی دارید خیلی به چشم نمی آید و به آن توجه نمی کنید و این تغییرات آنقدر جزئی هستند که تقریبا نامحسوس محسوب می شوند. شما دوست عزیز و همراه گرامی با مطالعه این کتاب دید تازه ای نسبت به کاهش وزن و آنچه که باید انجام دهید بدست می آورید و به امید خدا خیلی راحت به وزن دلخواه خودتون می رسید.
لاغری آسان است اگر راه آن را بلد باشیم